Botó que mostra/amaga menú lateral
Notícies
Millora la teva salut, participa en el grup de gimnàstica per a la gent gran!
Gimnàstica per a la gent gran al Complex Esportiu
El servei d'Esports de l'Ajuntament organitza grups de gimnàstica per a la gent gran, al pavelló del Complex Esportiu. S'ofereix gimnàstica activa en grup de dilluns i dimecres, o dimarts i dijous, de 9.45 a 10.30 hores, i gimnàstica passiva, també en grups de dilluns i dimecres, o dimarts i dijous, de 10.30 a 11.20 hores.

En aquesta activitat podràs realitzar exercicis de mobilitat articular i tonificació muscular sense impacte. La pràctica de la gimnàstica comporta grans beneficis, ja que té efectes antiinflamatoris, millora la flexibilitat dels músculs, afavoreix la reducció dels nivells de sucre a la sang, millora la circulació i redueix les varius, entre molt altres beneficis.

Per participar, cal abonar una assegurança anual de 3,55 euros i el preu per trimestre és de 15,27 euros. A la recepció del Complex Esportiu et podran ampliar tota la informació que necessitis.

Publicat el 20.10.2022
COMPARTIR
Comparteix al FacebookCompartir a Twitter
MÉS ACTUALITAT:
×  
L'alcaldessa informa sobre la retirada de l'amiant L'alcaldessa informa sobre la retirada de l'amiant
×  
Autos de Choque Ecológicos: Divertixocs Autos de Choque Ecológicos: Divertixocs
×  
Si m'estimes, no m'alimentis Si m'estimes, no m'alimentis
×  
Visita als bucs d'assaig Gonzalo Colomera i Espai Jove Visita als bucs d'assaig Gonzalo Colomera i Espai Jove
×  
Visita d'obra a les piscines d'estiu Visita d'obra a les piscines d'estiu
^