Botó que mostra/amaga menú lateral
Notícies
Protegim-nos del sol!
protegim-nos del solCom cada any, l'Institut Català d'Oncologia impulsa una campanya a través de la Generalitat de Catalunya, per tal de prevenir el càncer de pell. L'objectiu és concienciar dels perills que suposa una exposició excesiva als ratjos solars i oferir una sèrie de consells per tal de prendre el sol d'una forma segura.

El càncer de pell

S'han el.laborat uns estudis que demostren que més d'un 80% dels casos de càncer de pell es podrien prevenir evitant una exposició excessiva al sol i les
cremades cutànies, especialment durant la infantesa i l'adolescència.


Mesures de protecció

  • Començar a prendre el sol de manera gradual i evitar l'exposició prolongada
    i les hores de màxima intensitat –de les 12:00 a les 16:00 hores-.
  • Cobrir-se amb samarretes i roba de cotó, gorra o barrets d'ala ampla, per
    protegir també coll i orelles. Dur ulleres de sol homologades, preferiblement
    amb banda lateral.
  • Utilitzar crema de factor de protecció elevat (superior a 20) adequat al tipus
    de pell. Aplicar-la en quantitat suficient, una estona abans de l'exposició i
    periòdicament després de banyar-se o si se sua molt. També, recordar
    d'utilitzar barres labials amb protecció solar.
  • Buscar l'ombra per resguardar-se de la intensitat solar.
  • L'aigua i la sorra reflecteixen i augmenten la intensitat solar, per tant cal
    augmentar les mesures de protecció.
  • Beure aigua per evitar la deshidratació i evitar prendre el sol si es pren
    medicació fotosensible.

protegim-nos del sol!

Podeu llegir-ne més detalls en aquest document adjunt.

Fitxer: protegim_nos_del_sol_.pdf

Format: Acrobat-PDF
Pàgines: 1
Mida: 245.66 kB

Publicat el 19.07.2010
COMPARTIR
Comparteix al FacebookCompartir a Twitter
MÉS ACTUALITAT:
^